דלג לתוכן
פפודיפדיה
סלט פירות עם ג’ינג’ר טרי

סלט פירות עם ג’ינג’ר טרי

קל20 דקות6 מנות

אין כמו סלט פירות מרענן כדי להוסיף קצת צבע וטעם לשולחן! הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם בריא ומלא בוויטמינים. הג'ינג'ר הטרי מוסיף טוויסט מפתיע ומרענן שמשדרג את הסלט לרמה אחרת. זהו מתכון פשוט ומהיר להכנה, שמתאים לכל אירוע - מארוחת בוקר קלילה ועד קינוח מרענן אחרי ארוחה כבדה. הילדים שלי מתים על זה, ואני בטוחה שגם אתם תתאהבו!

מצרכים

  • תפוח עץ ירוק, תפוח עץ אדום, אגס, בננה, קיווי, מנגו, פירות יער (כמו תותים, אוכמניות ופטל), ג'ינג'ר טרי מגורד, מיץ לימון טרי, דבש, עלי נענע טריים לקישוט

אופן ההכנה

1. ראשית, נשטוף היטב את כל הפירות ונייבש אותם בעדינות.$ 2. נחתוך את התפוחים, האגס, הבננה, הקיווי והמנגו לקוביות קטנות ונעביר לקערה גדולה.$ 3. נוסיף את פירות היער לקערה, ונערבב בעדינות כדי לא לפגוע במרקם העדין שלהם.$ 4. נגרד את הג'ינג'ר הטרי בעזרת פומפייה דקה ונוסיף לקערה. הג'ינג'ר יוסיף טעם חריף ומרענן לסלט.$ 5. נסחט את מיץ הלימון הטרי מעל הפירות ונוסיף כף דבש. נערבב בעדינות כדי שכל הפירות יתכסו במיץ ובדבש.$ 6. נעביר את הסלט לקערת הגשה יפה ונקשט בעלי נענע טריים.$ 7. ניתן להגיש מיד או לשמור במקרר עד ההגשה. הסלט טעים במיוחד כשהוא קר ומרענן.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים