פודיפדיה
סלט פירות עם בננה וקיווי

סלט פירות עם בננה וקיווי

קל15 דקות6 מנות

אין כמו סלט פירות מרענן כדי להוסיף קצת צבע וטעם לשולחן! הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם בריא ומלא בוויטמינים. השילוב של בננה וקיווי יוצר טעם מתוק וחמצמץ שמרגש את החיך. זהו מתכון פשוט ומהיר להכנה, שמתאים לכל אירוע - מארוחת בוקר קלילה ועד קינוח מרענן אחרי ארוחה כבדה. אז קדימה, בואו נתחיל!

מצרכים

אופן ההכנה

1. קלפו את הבננות וחתכו אותן לפרוסות דקות. הניחו בקערה גדולה.$ 2. קלפו את הקיווים וחתכו אותם לקוביות קטנות. הוסיפו לקערה.$ 3. חתכו את התפוח לקוביות קטנות והוסיפו לקערה. אין צורך לקלף את התפוח, אך אם אתם מעדיפים, אפשר לקלף.$ 4. קלפו את התפוז, הפרידו לפלחים וחתכו כל פלח לחצי. הוסיפו לקערה.$ 5. הוסיפו את הענבים לקערה. אם הענבים גדולים, חתכו אותם לחצאים.$ 6. פזרו את אגוזי המלך הקצוצים מעל הפירות.$ 7. בקערה קטנה, ערבבו את הדבש עם מיץ הלימון עד לקבלת תערובת אחידה.$ 8. שפכו את תערובת הדבש והלימון על הפירות וערבבו בעדינות כדי שכל הפירות יתכסו ברוטב.$ 9. הוסיפו את היוגורט הטבעי וערבבו שוב בעדינות.$ 10. הגישו מיד או שמרו במקרר עד ההגשה.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים