דלג לתוכן
פפודיפדיה
סלט פירות לילדים

סלט פירות לילדים

קל20 דקות6 מנות

הסלט הזה הוא לא סתם סלט פירות רגיל, אלא חגיגה של צבעים וטעמים שילדים פשוט לא יכולים לעמוד בפניה! זהו מתכון מושלם לכל מי שרוצה להכניס קצת כיף ובריאות לתפריט היומי של הילדים. הסלט הזה מלא בוויטמינים ומינרלים, והוא גם קל להכנה ומהיר במיוחד. אז אם אתם מחפשים דרך יצירתית להכניס פירות לתזונה של הילדים, זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

  • תפוח עץ ירוק, תפוח עץ אדום, בננה, קיווי, ענבים ירוקים, ענבים אדומים, תותים, מנגו, מיץ תפוזים טרי, דבש, עלי נענע לקישוט

אופן ההכנה

1. ראשית, נשטוף היטב את כל הפירות תחת מים זורמים. חשוב לוודא שהפירות נקיים מכל לכלוך או חומרי הדברה.$ 2. נחתוך את התפוחים לקוביות קטנות, נשאיר את הקליפה כדי לשמור על הצבע והטעם.$ 3. נקלף את הבננה ונחתוך לפרוסות דקות.$ 4. נקלף את הקיווי ונחתוך לקוביות.$ 5. נחתוך את הענבים לחצאים, אם הם גדולים מדי.$ 6. נחתוך את התותים לרבעים.$ 7. נקלף את המנגו ונחתוך לקוביות.$ 8. נערבב את כל הפירות בקערה גדולה.$ 9. נוסיף מיץ תפוזים טרי ודבש לפי הטעם ונערבב בעדינות כדי לא לפגוע בצורת הפירות.$ 10. נקשט בעלי נענע טריים ונגיש מיד.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים