סלט פירות בסגנון יווני עם פטה

Name: סלט פירות בסגנון יווני עם פטה
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 מנות
Ingredients: 1 אבטיח קטן, 2 אפרסקים, 1 כוס ענבים ירוקים, 1 כוס ענבים שחורים, 200 גרם גבינת פטה, 1/4 כוס עלי נענע טריים, 1/4 כוס עלי בזיליקום טריים, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות מיץ לימון טרי, 1 כף דבש, מלח ופלפל לפי הטעם

קל20 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט פירות בסגנון יווני עם פטה, שהוא לא רק טעים אלא גם מרענן ומלא בצבעים. זהו סלט שמביא את הטעמים של הים התיכון ישר לצלחת שלכם, עם שילוב מושלם של מתיקות, חמיצות ומליחות. הסלט הזה מתאים לכל עונה, אבל במיוחד לקיץ, כשהפירות בשיאם והחום דורש משהו קליל ומרענן. אז אם אתם מחפשים דרך חדשה ומעניינת ליהנות מפירות, המתכון הזה הוא בדיוק בשבילכם!

מצרכים

1 אבטיח קטן, 2 אפרסקים, 1 כוס ענבים ירוקים, 1 כוס ענבים שחורים, 200 גרם גבינת פטה, 1/4 כוס עלי נענע טריים, 1/4 כוס עלי בזיליקום טריים, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות מיץ לימון טרי, 1 כף דבש, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. תחילה, חותכים את האבטיח לקוביות קטנות ומניחים בקערה גדולה.$ 2. חותכים את האפרסקים לפרוסות דקות ומוסיפים לקערה.$ 3. חוצים את הענבים ומוסיפים גם אותם לקערה.$ 4. מפוררים את גבינת הפטה ומפזרים מעל הפירות.$ 5. קוצצים את עלי הנענע והבזיליקום ומוסיפים לסלט.$ 6. בקערה קטנה, מערבבים את שמן הזית, מיץ הלימון והדבש עד לקבלת רוטב אחיד.$ 7. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות כדי שכל המרכיבים יתערבבו היטב.$ 8. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומגישים מיד.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.