סלט פטריות עם אבוקדו – קרמי, בריא ומוכן בכמה דקות

Name: סלט פטריות עם אבוקדו – קרמי, בריא ומוכן בכמה דקות
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: פטריות שמפיניון טריות פרוסות, אבוקדו בשל חתוך לקוביות, בצל סגול קטן קצוץ דק, כוסברה טרייה קצוצה, מיץ מלימון אחד, שמן זית, מלח, פלפל שחור גרוס, גרעיני חמנייה קלויים

קל15 דקות4 מנות

הסלט הזה הוא פשוט חגיגה של טעמים ומרקמים! אם אתם מחפשים משהו קליל, בריא ומלא בטעמים, סלט הפטריות עם אבוקדו הוא בדיוק מה שאתם צריכים. השילוב של הפטריות הטריות עם הקרמיות של האבוקדו יוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. והכי טוב? הוא מוכן בכמה דקות בלבד!

מצרכים

פטריות שמפיניון טריות פרוסות, אבוקדו בשל חתוך לקוביות, בצל סגול קטן קצוץ דק, כוסברה טרייה קצוצה, מיץ מלימון אחד, שמן זית, מלח, פלפל שחור גרוס, גרעיני חמנייה קלויים

אופן ההכנה

1. התחילו בהכנת כל המרכיבים: פרסו את הפטריות, חתכו את האבוקדו לקוביות, וקצצו את הבצל הסגול והכוסברה.$ 2. בקערה גדולה, ערבבו את הפטריות, האבוקדו, הבצל הסגול והכוסברה. ערבבו בעדינות כדי לא לפגוע במרקם הקרמי של האבוקדו.$ 3. סחטו את מיץ הלימון מעל הסלט והוסיפו כף שמן זית. תבלו במלח ופלפל לפי הטעם.$ 4. ערבבו שוב בעדינות כדי שהטעמים יתמזגו יחד.$ 5. פזרו מעל גרעיני חמנייה קלויים להוספת קראנץ' וטעם נוסף.$ 6. הגישו מיד ותיהנו מהטריות והטעמים המדהימים!

FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

הורידו מ-Google Play

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.