דלג לתוכן
פפודיפדיה
סלט פטרוזיליה עם עגבניות שרי

סלט פטרוזיליה עם עגבניות שרי

קל20 דקות4 מנות

סלט פטרוזיליה עם עגבניות שרי הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר. הוא קל להכנה, מרענן ומלא בטעמים. הפטרוזיליה הטרייה משתלבת בצורה מושלמת עם העגבניות השרי המתוקות, והלימון מוסיף נגיעה של חמצמצות שמרעננת את כל החושים. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת לארוחת ערב עשירה. אני אוהבת להכין אותו במיוחד בקיץ, כשהעגבניות במיטבן והפטרוזיליה רעננה וירוקה.

מצרכים

  • 2 כוסות פטרוזיליה קצוצה, 1 כוס עגבניות שרי חצויות, 1 בצל סגול קטן קצוץ דק, 1/4 כוס שמן זית, מיץ מלימון אחד, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס גרעיני חמניה קלויים

אופן ההכנה

1. מתחילים בקיצוץ הפטרוזיליה. חשוב לקצוץ אותה דק כדי שהטעמים יתפזרו בצורה אחידה בסלט. $ 2. חוצים את עגבניות השרי ומוסיפים לקערה עם הפטרוזיליה. $ 3. קוצצים את הבצל הסגול דק ומוסיפים לקערה. הבצל מוסיף חריפות קלה שמאזנת את המתיקות של העגבניות. $ 4. מוסיפים את שמן הזית ומיץ הלימון לקערה. מערבבים היטב כדי שכל המרכיבים יתעטפו בטעמים. $ 5. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. אני ממליצה להתחיל עם מעט מלח ופלפל, לטעום ולהוסיף לפי הצורך. $ 6. לבסוף, מפזרים את גרעיני החמניה הקלויים מעל הסלט. הם מוסיפים קראנץ' נהדר וטעם אגוזי שמשלים את שאר המרכיבים. $ 7. מגישים מיד ונהנים מסלט מרענן וטעים.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים