
סלט פטרוזיליה ונענע
קל20 דקות6 מנות
הסלט הזה הוא חגיגה של טעמים ורעננות! הוא משלב את הרעננות של הפטרוזיליה והנענע עם חמיצות הלימון וחריפות השום, ויוצר מנה מושלמת לכל ארוחה. זהו סלט קליל, מהיר להכנה ומלא בריאות, שמתאים במיוחד לימים חמים או כתוספת מרעננת לכל ארוחה. אני אוהבת להכין אותו כשאני רוצה להרגיש קצת יותר קרובה לטבע, עם כל הירוקים הטריים והניחוחות המדהימים שהם מביאים איתם.
מצרכים
- 2 כוסות פטרוזיליה קצוצה, 1 כוס נענע קצוצה, 1 בצל סגול קטן קצוץ דק, 2 עגבניות קצוצות, 1 מלפפון קצוץ, 1/4 כוס שמן זית, מיץ מ-2 לימונים, 2 שיני שום כתושות, מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה
1. מתחילים בקיצוץ הפטרוזיליה והנענע. חשוב לקצוץ דק כדי שהטעמים יתמזגו היטב בסלט. אני ממליצה להשתמש בסכין חדה כדי לשמור על הטריות של העלים.$ 2. קוצצים את הבצל הסגול דק ככל האפשר. הבצל מוסיף חריפות עדינה שמשתלבת נהדר עם הירוקים.$ 3. חותכים את העגבניות והמלפפון לקוביות קטנות. הם מוסיפים צבע ורעננות לסלט.$ 4. מערבבים את כל הירקות בקערה גדולה. מוסיפים את שמן הזית, מיץ הלימון והשום הכתוש. מערבבים היטב כדי שכל הטעמים יתמזגו.$ 5. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. אני אוהבת להוסיף קצת יותר לימון אם אני מרגישה שהסלט צריך עוד קצת חמיצות.$ 6. מגישים מיד או שומרים במקרר עד ההגשה. הסלט טעים במיוחד כשהוא קר.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'