סלט עדשים שחורות עם ירקות שורש ורוטב חרדל ודבש

עודכן בתאריך 04/10/2024
סלט עדשים שחורות עם ירקות שורש ורוטב חרדל ודבש הוא סלט מרענן ומזין שמתאים לכל ארוחה. השילוב של העדשים השחורות עם ירקות השורש והרוטב המתקתק יוצר טעמים עשירים ומגוונים.
רמת קושי בינוני
סלט עדשים שחורות עם ירקות שורש ורוטב חרדל ודבש
סלט עדשים שחורות עם ירקות שורש ורוטב חרדל ודבש
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
20 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
30 דק’

מצרכים

  • 1 כוס עדשים שחורות
  • 2 גזרים
  • 1 בטטה
  • 1 בצל סגול
  • 2 כפות שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 2 כפות חרדל
  • 1 כף דבש
  • 1 כף חומץ בלסמי
  • 1 כף מיץ לימון
  • חופן פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה

1. מבשלים את העדשים השחורות במים רותחים עד שהן רכות, כ-20 דקות. מסננים ומניחים בצד.

2. קולפים וחותכים את הגזרים והבטטה לקוביות קטנות. קוצצים את הבצל הסגול.

3. מחממים כף שמן זית במחבת ומטגנים את ירקות השורש עד שהם רכים וזהובים.

4. מכינים את הרוטב: מערבבים את החרדל, הדבש, החומץ הבלסמי ומיץ הלימון בקערה קטנה.

5. מערבבים את העדשים המבושלות עם ירקות השורש המטוגנים והרוטב בקערה גדולה.

6. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומפזרים מעל פטרוזיליה קצוצה.

7. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או קר.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף אגוזים קלויים כמו אגוזי מלך או שקדים לפריכות נוספת.
אפשר להוסיף גבינת פטה מפוררת לטעם עשיר יותר.
ניתן להוסיף עלי רוקט או תרד לסלט למרקם ירוק ורענן.

שאלות נפוצות

ש: האם ניתן להשתמש בעדשים ירוקות במקום שחורות?
ת: כן, אך זמן הבישול עשוי להשתנות.
ש: האם ניתן להכין את הסלט מראש?
ת: כן, ניתן להכין את הסלט מראש ולשמור במקרר עד יומיים.
סלט עדשים שחורות עם ירקות שורש ורוטב חרדל ודבש הוא סלט טעים ומזין שמתאים לכל ארוחה. השילוב של העדשים עם ירקות השורש והרוטב המתקתק יוצר טעמים עשירים ומגוונים.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן