סלט נבטים תאילנדי – טעמים מהמזרח ב-5 דקות
קל5 דקות4 מנות
הסלט הזה הוא כמו טיול קצר לתאילנד, בלי לצאת מהמטבח! עם טעמים רעננים, חמצמצים ומתוקים, הוא מביא את המזרח הרחוק אליכם לצלחת. הסלט הזה הוא לא רק מהיר להכנה, אלא גם מלא בריאות וטריות. מתאים לכל ארוחה, בין אם זה בצהריים קלילים או כתוספת לארוחת ערב עשירה.
מצרכים
- נבטים טריים, גזר מגורד, כוסברה קצוצה, בוטנים קלויים קצוצים, רוטב סויה, מיץ לימון, סוכר חום, שמן שומשום, פלפל צ'ילי קצוץ
אופן ההכנה
1. בקערה גדולה, הניחו את הנבטים הטריים והגזר המגורד. ערבבו בעדינות כדי לשלב.$ 2. הוסיפו את הכוסברה הקצוצה והבוטנים הקלויים הקצוצים. ערבבו שוב בעדינות.$ 3. בקערה קטנה, ערבבו יחד רוטב סויה, מיץ לימון, סוכר חום, שמן שומשום ופלפל צ'ילי קצוץ. ערבבו עד שהסוכר נמס והרוטב אחיד.$ 4. שפכו את הרוטב על הסלט וערבבו בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו בטעמים.$ 5. הגישו מיד ותיהנו מהטריות והטעמים המדהימים!
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים
עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'
עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'
עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'
עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'