סלט נבטים ופטרוזיליה – סלט פשוט ומומלץ ב-5 דקות
קל5 דקות4 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט נבטים ופטרוזיליה שהוא פשוט, מהיר ומלא בטעמים רעננים. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה בצהריים קליל או כתוספת לארוחת ערב עשירה. הנבטים והפטרוזיליה משתלבים יחד בצורה מושלמת, והם מעניקים לסלט טעם ייחודי ומרענן. אז אם אתם מחפשים משהו מהיר ובריא, זה הסלט בשבילכם!
מצרכים
- 1 כוס נבטים טריים, 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס בצל ירוק קצוץ, 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים, 2 כפות שמן זית, 1 כף מיץ לימון טרי, מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת כל המרכיבים: קוצצים את הפטרוזיליה והבצל הירוק, ומכינים את הנבטים. אם יש צורך, שוטפים ומייבשים אותם היטב.$ 2. בקערה גדולה, מערבבים את הנבטים, הפטרוזיליה והבצל הירוק. מוסיפים את אגוזי המלך הקצוצים ומערבבים בעדינות.$ 3. מוסיפים את שמן הזית ומיץ הלימון לסלט, ומערבבים היטב כדי שכל המרכיבים יתערבבו יחד.$ 4. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם, ומערבבים שוב.$ 5. מגישים מיד ונהנים מהטעמים הרעננים והמרעננים של הסלט.
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים
עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'
עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'
עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'
עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'