דלג לתוכן
פפודיפדיה
סלט מלפפונים ונענע – סלט מרענן לקיץ

סלט מלפפונים ונענע – סלט מרענן לקיץ

קל15 דקות4 מנות

אין כמו סלט מרענן ביום קיץ חם, והסלט הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כדי להתרענן ולהתפנק. סלט מלפפונים ונענע הוא לא רק קל להכנה, אלא גם מלא בטעמים רעננים ומרעננים. השילוב של המלפפונים הקרירים עם הנענע הריחנית יוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת מרעננת לארוחת ערב.

מצרכים

  • 4 מלפפונים, 1/2 כוס עלי נענע טריים, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות מיץ לימון טרי, 1 כף חומץ בלסמי, מלח לפי הטעם, פלפל שחור גרוס לפי הטעם, 1/4 כוס גבינת פטה מפוררת (לא חובה)

אופן ההכנה

1. תחילה, יש לשטוף את המלפפונים היטב ולחתוך אותם לפרוסות דקות. אם אתם מעדיפים, ניתן גם לחתוך לקוביות קטנות.$ 2. לאחר מכן, קחו את עלי הנענע ושטפו אותם בעדינות. ייבשו אותם היטב בעזרת מגבת נייר.$ 3. בקערה גדולה, ערבבו את פרוסות המלפפונים עם עלי הנענע.$ 4. בקערה נפרדת, הכינו את הרוטב: ערבבו את שמן הזית, מיץ הלימון, החומץ הבלסמי, המלח והפלפל. ערבבו היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 5. שפכו את הרוטב על הסלט וערבבו בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.$ 6. אם בחרתם להוסיף גבינת פטה, פזרו אותה מעל הסלט לפני ההגשה.$ 7. הגישו מיד ותיהנו מסלט מרענן ומלא טעמים.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים