פודיפדיה
סלט כרוב עם כורכום – סלט צבעוני ובריא

סלט כרוב עם כורכום – סלט צבעוני ובריא

בינוני30 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט כרוב עם כורכום, שהוא לא רק טעים אלא גם מלא בצבעים ובריאות. הסלט הזה הוא תוספת מושלמת לכל ארוחה, והוא כל כך קל להכנה שתוכלו להכין אותו בכל יום בשבוע. הכורכום מוסיף לו טעם מיוחד וצבע זהוב מרהיב, והכרוב נותן לו את הקראנץ' המושלם. אז בואו נתחיל!

מצרכים

אופן ההכנה

1. תחילה, נחתוך את הכרוב הלבן והכרוב הסגול לרצועות דקות. ניתן להשתמש במנדולינה כדי לקבל רצועות אחידות ודקות.$ 2. נגרר את הגזרים בעזרת פומפייה גסה ונוסיף אותם לקערה עם הכרוב.$ 3. נקצוץ את הבצל הירוק והפטרוזיליה ונוסיף גם אותם לקערה.$ 4. בקערה נפרדת, נערבב את שמן הזית, חומץ התפוחים, הכורכום והדבש עד לקבלת רוטב אחיד.$ 5. נשפוך את הרוטב על הירקות ונערבב היטב עד שכל הירקות מצופים ברוטב.$ 6. נוסיף מלח ופלפל לפי הטעם ונערבב שוב.$ 7. ניתן לסלט לנוח במקרר כ-15 דקות כדי שהטעמים יתמזגו היטב.$ 8. לפני ההגשה, נערבב שוב את הסלט ונגיש בקערה יפה.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים