סלט כרוב וטחינה – טעם מיוחד ב-5 דקות

Name: סלט כרוב וטחינה – טעם מיוחד ב-5 דקות
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: כרוב לבן קטן, 1/2 כוס טחינה גולמית, 1/4 כוס מים, מיץ מלימון אחד, 2 כפות שמן זית, מלח לפי הטעם, פלפל שחור לפי הטעם, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים

קל5 דקות4 מנות

הסלט הזה הוא פשוט קסם! תוך חמש דקות בלבד, תוכלו להכין סלט כרוב וטחינה שיפתיע את כל המשפחה בטעם המיוחד שלו. זהו סלט קליל, מרענן ובריא שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה בצהריים או בערב. הטחינה מוסיפה לו עומק וטעם עשיר, והכרוב נותן לו את הקראנץ' המושלם. אז אם אתם מחפשים משהו מהיר, טעים ובריא - זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

כרוב לבן קטן, 1/2 כוס טחינה גולמית, 1/4 כוס מים, מיץ מלימון אחד, 2 כפות שמן זית, מלח לפי הטעם, פלפל שחור לפי הטעם, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים

אופן ההכנה

1. תחילה, חותכים את הכרוב לרצועות דקות ומניחים בקערה גדולה.$ 2. בקערה נפרדת, מערבבים את הטחינה הגולמית עם המים עד לקבלת מרקם חלק.$ 3. מוסיפים את מיץ הלימון, שמן הזית, מלח ופלפל שחור לפי הטעם ומערבבים היטב.$ 4. יוצקים את הרוטב על הכרוב ומערבבים עד שכל הכרוב מצופה היטב ברוטב.$ 5. מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה ואגוזי המלך הקצוצים ומערבבים בעדינות.$ 6. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.$ 7. מגישים מיד ונהנים מהטעם המיוחד!

FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

הורידו מ-Google Play

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.