סלט ירקות עם טחינה ורימונים – המתכון המושלם לארוחת צהריים

Name: סלט ירקות עם טחינה ורימונים – המתכון המושלם לארוחת צהריים
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 2 עגבניות, 1 מלפפון, 1 פלפל אדום, 1 בצל סגול קטן, חופן פטרוזיליה קצוצה, 1/2 כוס גרגרי רימון, 3 כפות טחינה גולמית, מיץ מחצי לימון, 2 כפות שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם

קל15 דקות4 מנות

הכינו את עצמכם להתאהב בסלט ירקות עם טחינה ורימונים – המתכון המושלם לארוחת צהריים קלילה ומרעננת! הסלט הזה הוא חגיגה של צבעים וטעמים, שמשלבת את הרעננות של הירקות עם העדינות של הטחינה והמתיקות של הרימונים. כל ביס הוא חוויה חדשה ומרגשת שתשאיר אתכם עם חיוך על הפנים ורצון לעוד.

מצרכים

2 עגבניות, 1 מלפפון, 1 פלפל אדום, 1 בצל סגול קטן, חופן פטרוזיליה קצוצה, 1/2 כוס גרגרי רימון, 3 כפות טחינה גולמית, מיץ מחצי לימון, 2 כפות שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. חותכים את העגבניות, המלפפון, הפלפל והבצל לקוביות קטנות ומניחים בקערה גדולה.$2. מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה וגרגרי הרימון לקערה.$3. בקערה נפרדת, מערבבים את הטחינה הגולמית עם מיץ הלימון ושמן הזית עד לקבלת רוטב חלק.$4. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$5. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומגישים מיד.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.