סלט ירקות עם אגוזי מלך – קראנצ’ קליל

Name: סלט ירקות עם אגוזי מלך – קראנצ’ קליל
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: חסה טרייה, עגבניות שרי, מלפפונים, פלפל אדום, בצל סגול, גזר מגורד, אגוזי מלך קלויים, שמן זית, מיץ לימון, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה קצוצה

קל20 דקות4 מנות

אין כמו סלט ירקות טרי ומרענן כדי להוסיף צבע וטעם לכל ארוחה. הסלט הזה הוא לא סתם סלט ירקות רגיל, אלא הוא משלב בתוכו אגוזי מלך קראנצ'יים שמוסיפים לו טוויסט מעניין ומיוחד. זהו סלט שמתאים לכל עונה, והוא יכול לשמש כמנה ראשונה או כתוספת למנה עיקרית. אני אוהבת להכין אותו במיוחד כשאני מחפשת משהו קליל ובריא, אבל עדיין מלא בטעמים עשירים ומגוונים. אז אם אתם מחפשים סלט שיפתיע את האורחים שלכם ויגרום להם לבקש את המתכון, זהו הסלט בשבילכם!

מצרכים

חסה טרייה, עגבניות שרי, מלפפונים, פלפל אדום, בצל סגול, גזר מגורד, אגוזי מלך קלויים, שמן זית, מיץ לימון, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה

1. תחילה, נשטוף היטב את כל הירקות ונייבש אותם בעזרת מגבת נייר.$ 2. נחתוך את החסה לרצועות דקות ונניח בקערה גדולה.$ 3. נחתוך את עגבניות השרי לחצאים ונוסיף לקערה.$ 4. נחתוך את המלפפונים לפרוסות דקות ונוסיף גם אותם.$ 5. נחתוך את הפלפל האדום לרצועות דקות ונוסיף לקערה.$ 6. נחתוך את הבצל הסגול לטבעות דקות ונפזר מעל.$ 7. נוסיף את הגזר המגורד לקערה ונערבב בעדינות את כל המרכיבים.$ 8. נפזר מעל את אגוזי המלך הקלויים.$ 9. נכין את הרוטב: נערבב בקערה קטנה שמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל שחור לפי הטעם.$ 10. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות כדי שכל הירקות יתעטפו בטעמים.$ 11. נפזר מעל פטרוזיליה קצוצה ונגיש מיד.

FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

הורידו מ-Google Play

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.