סלט ירוק עם עגבניות מיובשות וגרעיני חמניה

Name: סלט ירוק עם עגבניות מיובשות וגרעיני חמניה
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: חסה ירוקה טרייה, 1 כוס עגבניות מיובשות, 1/2 כוס גרעיני חמניה קלויים, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם

קל15 דקות4 מנות

הכינו את עצמכם להתאהב בסלט ירוק מרענן ומלא טעמים! הסלט הזה הוא השילוב המושלם בין רעננות לטעימות, עם עגבניות מיובשות שמוסיפות טעם עמוק וגרעיני חמניה שמוסיפים קראנץ' מושלם. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת צהריים קלילה או כתוספת לארוחת ערב מפנקת. פשוט, מהיר וטעים!

מצרכים

חסה ירוקה טרייה, 1 כוס עגבניות מיובשות, 1/2 כוס גרעיני חמניה קלויים, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. לשטוף ולייבש את החסה היטב, לקרוע לחתיכות בגודל ביס.$2. לחתוך את העגבניות המיובשות לרצועות דקות.$3. בקערה גדולה, לערבב את החסה, העגבניות המיובשות וגרעיני החמניה.$4. בקערה קטנה, לערבב את שמן הזית והחומץ הבלסמי, להוסיף מלח ופלפל לפי הטעם.$5. לשפוך את הרוטב על הסלט ולערבב בעדינות עד שהכל מצופה היטב.$6. להגיש מיד ולהנות!

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.