
סלט ירוק עם נענע ושמיר – טעם ייחודי ומרענן
קל20 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט ירוק עם נענע ושמיר, שהוא לא רק טעים אלא גם מרענן במיוחד. זהו סלט שמביא איתו את הריח והטעם של הטבע, עם שילוב מושלם של ירקות טריים ועשבי תיבול ריחניים. הסלט הזה מתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת לארוחת ערב חגיגית. אני מבטיחה לכם שהסלט הזה יכבוש את לבכם ויהפוך לחלק בלתי נפרד מהתפריט שלכם.
מצרכים
- חסה ערבית - 1 ראש, עלי נענע טריים - חופן גדול, עלי שמיר טריים - חופן קטן, מלפפונים - 2 חתוכים לפרוסות דקות, בצל ירוק - 2 קצוצים דק, אבוקדו - 1 חתוך לקוביות, לימון - 1 סחוט, שמן זית - 3 כפות, מלח - לפי הטעם, פלפל שחור - לפי הטעם
אופן ההכנה
1. נתחיל בהכנת הירקות: נשטוף היטב את החסה, הנענע והשמיר. נייבש אותם בעזרת מגבת נייר או מסננת. נחתוך את החסה לרצועות דקות ונניח בקערה גדולה.$ 2. נוסיף לקערה את עלי הנענע והשמיר. חשוב לקרוע את העלים בידיים ולא לחתוך בסכין, כדי לשמור על הטעם והריח שלהם.$ 3. נחתוך את המלפפונים לפרוסות דקות ונוסיף לקערה. נוסיף גם את הבצל הירוק הקצוץ.$ 4. נוסיף את קוביות האבוקדו לסלט. חשוב לבחור אבוקדו בשל אך לא רך מדי, כדי שלא יתפורר בסלט.$ 5. נכין את הרוטב: נערבב בקערה קטנה את מיץ הלימון, שמן הזית, המלח והפלפל. נערבב היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 6. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות בעזרת כפות עץ, כדי לא לפגוע במרקם הירקות.$ 7. נטעם ונשפר תיבול לפי הצורך. ניתן להוסיף עוד מלח או פלפל לפי הטעם האישי.$ 8. נגיש את הסלט מיד, כדי לשמור על טריותו ורעננותו.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'