
סלט ירוק מלפפון ובצל – פשוט ומרענן
קל15 דקות4 מנות
אין כמו סלט ירוק מרענן כדי להוסיף קצת צבע ורעננות לשולחן האוכל. הסלט הזה הוא פשוט להכנה, אך מלא בטעמים ובמרקמים שמחמיאים זה לזה בצורה מושלמת. המלפפונים הפריכים והבצל החריף יוצרים שילוב מנצח שיתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת לארוחת ערב עשירה. אני אוהבת להכין את הסלט הזה במיוחד בימים חמים, כשהוא מביא איתו תחושת קרירות ורעננות.
מצרכים
- 3 מלפפונים גדולים, 1 בצל סגול בינוני, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות חומץ בלסמי, מלח לפי הטעם, פלפל שחור גרוס לפי הטעם, 1/4 כוס עלי נענע טריים, 1/4 כוס עלי פטרוזיליה טריים
אופן ההכנה
1. תחילה, נשטוף היטב את המלפפונים והבצל. נחתוך את המלפפונים לפרוסות דקות, אפשר להשתמש במנדולינה כדי לקבל פרוסות אחידות ודקות במיוחד.$ 2. נקלף את הבצל ונחתוך אותו לחצאי טבעות דקות. אם הבצל חריף מדי לטעמכם, ניתן להשרות אותו במים קרים למשך כמה דקות כדי להוריד מעט מהחריפות.$ 3. בקערה גדולה, נערבב את פרוסות המלפפונים והבצל יחד. נוסיף את עלי הנענע והפטרוזיליה, ונערבב בעדינות כדי לא לפגוע בעדינות העלים.$ 4. נכין את הרוטב: בקערה קטנה, נערבב את שמן הזית והחומץ הבלסמי. נוסיף מלח ופלפל לפי הטעם ונערבב היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 5. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב בצורה שווה.$ 6. נטעם ונשפר תיבול אם יש צורך. ניתן להוסיף עוד מלח או פלפל לפי הטעם האישי.$ 7. נגיש את הסלט מיד, או נשמור במקרר עד ההגשה. הסלט טעים במיוחד כשהוא קר ומרענן.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'