דלג לתוכן
פפודיפדיה
סלט ירוק טבעוני – פשוט ומרענן

סלט ירוק טבעוני – פשוט ומרענן

קל15 דקות4 מנות

אין כמו סלט ירוק טבעוני כדי להוסיף רעננות ובריאות לכל ארוחה. הסלט הזה הוא פשוט להכנה, מלא בטעמים טבעיים ומרעננים, והוא מתאים לכל עונה. עם שילוב של ירקות טריים, עשבי תיבול ורוטב קליל, הוא יהפוך לחביב על כל המשפחה. אז אם אתם מחפשים משהו קליל, מהיר ומזין, זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

  • חסה רומית, עלי תרד, רוקט, פטרוזיליה, כוסברה, נענע, אבוקדו, מלפפון, עגבניות שרי, בצל ירוק, לימון, שמן זית, מלח, פלפל שחור

אופן ההכנה

1. התחילו בשטיפת כל הירקות והעשבים היטב תחת מים זורמים. חשוב לוודא שאין שאריות של חול או לכלוך.$ 2. חתכו את החסה הרומית, עלי התרד והרוקט לחתיכות בגודל בינוני והניחו בקערה גדולה.$ 3. קצצו את הפטרוזיליה, הכוסברה והנענע והוסיפו לקערה.$ 4. חתכו את האבוקדו לקוביות קטנות והוסיפו לסלט. האבוקדו מוסיף קרמיות נהדרת לסלט.$ 5. חתכו את המלפפון והעגבניות שרי לפרוסות דקות והוסיפו לקערה.$ 6. קצצו את הבצל הירוק והוסיפו לסלט.$ 7. לסיום, סחטו את הלימון מעל הסלט, הוסיפו שמן זית, מלח ופלפל שחור לפי הטעם.$ 8. ערבבו את כל המרכיבים בעדינות כדי לא לפגוע במרקם של האבוקדו.$ 9. הגישו מיד ותיהנו מסלט מרענן ובריא!
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים