דלג לתוכן
פפודיפדיה
סלט ירוק גזר וקולרבי – פריך וממכר

סלט ירוק גזר וקולרבי – פריך וממכר

קל20 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט ירוק, גזר וקולרבי שהוא פשוט ממכר! זהו סלט פריך, צבעוני ומלא בטעמים שמביאים את הטבע ישר לצלחת שלכם. הסלט הזה מתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת מרעננת לארוחת ערב. הוא כל כך קל להכנה, שתמצאו את עצמכם מכינים אותו שוב ושוב!

מצרכים

  • 2 קולרבי בינוניים, 3 גזרים גדולים, 1 חסה רומית, 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות מיץ לימון טרי, 1 כף חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים

אופן ההכנה

1. נתחיל בקילוף הקולרבי והגזרים. לאחר מכן, נחתוך את הקולרבי והגזרים לרצועות דקות בעזרת קולפן או מנדולינה. זה ייתן לסלט את המרקם הפריך והכיפי שלו.$ 2. נשטוף את החסה היטב ונייבש אותה. לאחר מכן, נקרע את העלים לחתיכות בגודל ביס ונניח בקערה גדולה.$ 3. נוסיף את רצועות הקולרבי והגזרים לקערה עם החסה.$ 4. נפזר מעל את הפטרוזיליה הקצוצה ואת אגוזי המלך הקצוצים.$ 5. נכין את הרוטב: בקערה קטנה נערבב את שמן הזית, מיץ הלימון, החומץ הבלסמי, המלח והפלפל. נערבב היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 6. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$ 7. נטעם ונשפר תיבול לפי הצורך. הסלט מוכן להגשה!
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים