סלט טבולה קלאסי עם קוביות גבינת פטה ושקדים קלויים – טוויסט שהופך את המתכון למושלם

Name: סלט טבולה קלאסי עם קוביות גבינת פטה ושקדים קלויים – טוויסט שהופך את המתכון למושלם
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 1 כוס בורגול דק, 2 כוסות מים רותחים, 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס נענע קצוצה, 1/4 כוס בצל ירוק קצוץ, 2 עגבניות קצוצות לקוביות קטנות, 1/2 כוס גבינת פטה חתוכה לקוביות, 1/4 כוס שקדים קלויים, 1/4 כוס מיץ לימון טרי, 1/4 כוס שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם

בינוני20 דקות4 מנות

הכינו את עצמכם לחוויית טעמים מרעננת ומפתיעה עם סלט טבולה קלאסי, שמקבל טוויסט ייחודי עם קוביות גבינת פטה ושקדים קלויים. הסלט הזה הוא לא רק חגיגה לעיניים, אלא גם פיצוץ של טעמים בכל ביס. השילוב של הפטה המלוחה והשקדים הקלויים הפריכים עם הרעננות של עשבי התיבול והלימון יגרום לכם להתאהב מחדש בסלטים!

מצרכים

1 כוס בורגול דק, 2 כוסות מים רותחים, 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס נענע קצוצה, 1/4 כוס בצל ירוק קצוץ, 2 עגבניות קצוצות לקוביות קטנות, 1/2 כוס גבינת פטה חתוכה לקוביות, 1/4 כוס שקדים קלויים, 1/4 כוס מיץ לימון טרי, 1/4 כוס שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מניחים את הבורגול בקערה גדולה ושופכים מעליו את המים הרותחים. מכסים ומניחים בצד למשך 10 דקות עד שהבורגול סופג את המים ומתרכך.$ 2. מסננים את הבורגול מעודפי מים ומעבירים לקערת ערבוב.$ 3. מוסיפים את הפטרוזיליה, הנענע, הבצל הירוק והעגבניות ומערבבים היטב.$ 4. מוסיפים את קוביות גבינת הפטה והשקדים הקלויים ומערבבים בעדינות.$ 5. מתבלים במיץ לימון, שמן זית, מלח ופלפל ומערבבים שוב.$ 6. מגישים מיד או שומרים במקרר עד להגשה.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.