פודיפדיה
סלט חצילים עם שמן זית ושום: מתכון פשוט וטעים

סלט חצילים עם שמן זית ושום: מתכון פשוט וטעים

קל50 דקות4 מנות

סלט חצילים עם שמן זית ושום הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר. הוא פשוט להכנה, אך מלא בטעמים עשירים ומגוונים. החצילים הקלויים מקבלים טעם מעושן ומיוחד, והשום מוסיף להם חריפות עדינה. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה לצד מנות עיקריות או כחלק ממזנון סלטים עשיר. אני אוהבת להכין אותו במיוחד כשיש לי אורחים, כי הוא תמיד מקבל מחמאות!

מצרכים

אופן ההכנה

1. תחילה, חותכים את החצילים לפרוסות בעובי של כ-1 ס"מ. מפזרים מעט מלח על הפרוסות ומניחים בצד למשך כ-10 דקות כדי להוציא את המרירות.$ 2. בינתיים, קולפים את שיני השום וקוצצים אותן דק.$ 3. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים את שמן הזית.$ 4. מנגבים את פרוסות החצילים עם נייר סופג כדי להסיר את הנוזלים שהצטברו ומוסיפים אותן למחבת. מטגנים את החצילים משני הצדדים עד שהם מזהיבים ורכים.$ 5. מוסיפים את השום הקצוץ למחבת וממשיכים לטגן עוד כ-2 דקות, עד שהשום מתחיל להזהיב.$ 6. מסירים את המחבת מהאש ומעבירים את החצילים והשום לקערת סלט.$ 7. מוסיפים את החומץ הבלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם, ומערבבים היטב.$ 8. מפזרים מעל את הפטרוזיליה הקצוצה ומגישים חם או בטמפרטורת החדר.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים