סלט חזה עוף ואבוקדו – המנה המושלמת ליום עמוס

עודכן בתאריך 06/10/2024
האם אתם מחפשים מנה מהירה, טעימה ובריאה שתתאים ליום עמוס? סלט חזה עוף ואבוקדו הוא הפתרון המושלם! עם שילוב של חזה עוף עסיסי, אבוקדו קרמי וירקות טריים, תקבלו מנה שתשאיר אתכם שבעים ומרוצים לאורך כל היום. בואו נתחיל!
רמת קושי קל
סלט חזה עוף ואבוקדו – המנה המושלמת ליום עמוס
סלט חזה עוף ואבוקדו – המנה המושלמת ליום עמוס
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
15 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
10 דק’

מצרכים

  • 2 חזה עוף
  • 1 אבוקדו בשל
  • 1 עגבנייה
  • 1 מלפפון
  • 1/2 בצל סגול
  • 2 כפות שמן זית
  • מיץ מחצי לימון
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • עלי חסה

אופן ההכנה

1. חותכים את חזה העוף לקוביות ומטגנים במחבת עם כף שמן זית עד שהן מזהיבות ומבושלות.

2. חותכים את האבוקדו, העגבנייה, המלפפון והבצל לקוביות קטנות.

3. מערבבים בקערה גדולה את חזה העוף המטוגן עם הירקות החתוכים.

4. מוסיפים את שמן הזית, מיץ הלימון, המלח והפלפל ומערבבים היטב.

5. מגישים על מצע עלי חסה טריים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גרעיני חמנייה קלויים או אגוזי מלך קצוצים לתוספת קראנצ'יות.
אפשר להוסיף גבינת פטה מפוררת למנה עשירה יותר.
למי שאוהב חריף, ניתן להוסיף פלפל צ'ילי קצוץ דק.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בחזה עוף מוכן מראש?
ת: בהחלט, ניתן להשתמש בחזה עוף מוכן כדי לחסוך זמן.
ש: האם אפשר להחליף את האבוקדו במשהו אחר?
ת: כן, ניתן להחליף את האבוקדו במנגו או בפפאיה למנה מתוקה יותר.
סלט חזה עוף ואבוקדו הוא פתרון מושלם לארוחה מהירה ובריאה. עם שילוב של חזה עוף עסיסי, אבוקדו קרמי וירקות טריים, תקבלו מנה שתשאיר אתכם שבעים ומרוצים לאורך כל היום. ניתן לשדרג את המנה עם תוספות כמו גרעיני חמנייה או גבינת פטה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן