
סלט דלעת עם בצל סגול – טעם עדין עם קראנצ’
בינוני75 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד לסלט דלעת עם בצל סגול. זהו סלט שמביא איתו טעמים עדינים ומרעננים, עם קראנצ' מפתיע שמוסיף לו עניין. הדלעת המתוקה משתלבת בצורה מושלמת עם הבצל הסגול החריף, והכל מתובל ברוטב לימוני קליל שמחבר את כל הטעמים יחד. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או כתוספת לארוחת ערב חגיגית. אני בטוחה שתתאהבו בו כמו שאני התאהבתי!
מצרכים
- דלעת בינונית, בצל סגול גדול, 2 כפות שמן זית, מיץ מלימון אחד, כף דבש, מלח, פלפל שחור גרוס, חופן אגוזי מלך קצוצים, חופן פטרוזיליה קצוצה
אופן ההכנה
1. מתחילים בחיתוך הדלעת לקוביות קטנות. חשוב להקפיד על גודל אחיד כדי שהדלעת תתבשל בצורה שווה.$ 2. מחממים תנור ל-200 מעלות ומניחים את קוביות הדלעת על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה. מזלפים מעל שמן זית, מלח ופלפל, ומערבבים היטב כך שכל הקוביות יהיו מצופות בתיבול.$ 3. מכניסים את התבנית לתנור ואופים כ-25 דקות, עד שהדלעת מתרככת ומקבלת צבע זהוב יפה.$ 4. בזמן שהדלעת בתנור, חותכים את הבצל הסגול לפרוסות דקות. אם הבצל חריף מדי לטעמכם, ניתן להשרות אותו במים קרים לכמה דקות כדי להוריד את החריפות.$ 5. מכינים את הרוטב: מערבבים בקערה קטנה את מיץ הלימון, הדבש, מעט מלח ופלפל. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.$ 6. כשהדלעת מוכנה, מוציאים מהתנור ונותנים לה להתקרר מעט. לאחר מכן, מעבירים לקערת סלט גדולה.$ 7. מוסיפים את פרוסות הבצל הסגול, אגוזי המלך הקצוצים והפטרוזיליה הקצוצה לקערה עם הדלעת.$ 8. יוצקים את הרוטב מעל הסלט ומערבבים בעדינות כך שכל המרכיבים יתערבבו היטב ויקבלו את הטעמים של הרוטב.$ 9. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או קר, לפי העדפתכם. ניתן לקשט בעוד פטרוזיליה קצוצה או אגוזי מלך לקישוט נוסף.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'