
סלט גריסי פנינה עם נענע טרייה – רעננות בכל ביס
בינוני75 דקות6 מנות
סלט גריסי פנינה עם נענע טרייה הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר, במיוחד בימי הקיץ החמים. השילוב של גריסי הפנינה הרכים עם הנענע הרעננה יוצר חווית טעמים מרעננת ומיוחדת. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת מרעננת לארוחת ערב.
מצרכים
- 1 כוס גריסי פנינה, 2 כוסות מים, 1/2 כוס עלי נענע טריים קצוצים, 1/4 כוס שמן זית, 1 כף מיץ לימון טרי, 1/2 כוס עגבניות שרי חצויות, 1/4 כוס בצל סגול קצוץ דק, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס גבינת פטה מפוררת (לא חובה)
אופן ההכנה
1. מתחילים בבישול גריסי הפנינה: שוטפים את הגריסים היטב תחת מים זורמים ומעבירים לסיר עם 2 כוסות מים. מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים על אש נמוכה כ-20 דקות עד שהגריסים רכים אך עדיין שומרים על צורתם.$ 2. מסננים את הגריסים ומניחים להם להתקרר לטמפרטורת החדר.$ 3. בקערה גדולה מערבבים את גריסי הפנינה המבושלים עם עלי הנענע הקצוצים, עגבניות השרי, ובצל הסגול.$ 4. מוסיפים את שמן הזית ומיץ הלימון, מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים היטב עד שכל המרכיבים מתמזגים.$ 5. אם רוצים, מפזרים מעל גבינת פטה מפוררת להוספת טעם עשיר.$ 6. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או לאחר קירור קל במקרר.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'