פודיפדיה
סלט ברוקולי עם גבינת פרמזן

סלט ברוקולי עם גבינת פרמזן

בינוני40 דקות6 מנות

סלט ברוקולי עם גבינת פרמזן הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר. הוא משלב את הטעמים העדינים של הברוקולי עם העומק והעושר של גבינת הפרמזן, ויוצר חוויה קולינרית מרעננת ומפתיעה. זהו סלט שמתאים לכל עונה, והוא מושלם לארוחות משפחתיות או לאירוח חברים. אני אוהבת להכין אותו במיוחד כשאני רוצה להרשים את האורחים שלי במשהו קצת שונה ומיוחד.

מצרכים

אופן ההכנה

1. תחילה, יש להרתיח סיר גדול עם מים ומעט מלח. כאשר המים רותחים, להוסיף את הברוקולי ולבשל כ-3-4 דקות עד שהוא מתרכך מעט אך עדיין שומר על פריכותו. לסנן את הברוקולי ולהעביר למי קרח כדי לעצור את הבישול ולשמור על הצבע הירוק הבוהק שלו.$ 2. בזמן שהברוקולי מתקרר, יש להכין את הרוטב: בקערה קטנה לערבב שמן זית, מיץ לימון, שום כתוש, מלח ופלפל לפי הטעם. לערבב היטב עד שהרוטב אחיד.$ 3. לחתוך את הברוקולי לחתיכות קטנות ולהעביר לקערת סלט גדולה. להוסיף את גבינת הפרמזן המגוררת, השקדים הקלויים, הצנוברים הקלויים ועלי הבזיליקום.$ 4. לשפוך את הרוטב על הסלט ולערבב בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$ 5. לטעום ולתקן תיבול במידת הצורך. להגיש מיד ולהתענג על כל ביס.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים