סלט אגסים ותפוחים מהמם

Name: סלט אגסים ותפוחים מהמם
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 מנות
Ingredients: 2 אגסים בשלים, 2 תפוחים ירוקים, 1/2 כוס אגוזי מלך קלויים, 1/4 כוס חמוציות מיובשות, 100 גרם גבינת פטה מפוררת, 1/4 כוס עלי נענע טריים, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות חומץ בלסמי, 1 כף דבש, מלח ופלפל לפי הטעם

קל20 דקות6 מנות

הסלט הזה הוא חגיגה של טעמים וצבעים, והוא מושלם לכל ארוחה או אירוע. השילוב של אגסים ותפוחים עם רוטב ויניגרט מתקתק יוצר חוויה קולינרית מרעננת ומפתיעה. זהו סלט קליל, מהיר להכנה, ומלא בריאות. הילדים שלי מתים עליו, ואני בטוחה שגם אתם תתאהבו בו!

מצרכים

2 אגסים בשלים, 2 תפוחים ירוקים, 1/2 כוס אגוזי מלך קלויים, 1/4 כוס חמוציות מיובשות, 100 גרם גבינת פטה מפוררת, 1/4 כוס עלי נענע טריים, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות חומץ בלסמי, 1 כף דבש, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. תחילה, נשטוף היטב את האגסים והתפוחים. נחתוך אותם לקוביות קטנות ונשים בקערה גדולה.$ 2. נוסיף לקערה את אגוזי המלך הקלויים, החמוציות המיובשות, וגבינת הפטה המפוררת.$ 3. נקרע את עלי הנענע לחתיכות קטנות ונוסיף לקערה.$ 4. להכנת הרוטב, נערבב בקערה קטנה את שמן הזית, חומץ הבלסמי, הדבש, המלח והפלפל. נערבב היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 5. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$ 6. נגיש את הסלט מיד, או נשמור במקרר עד ההגשה.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.