סלט אבוקדו למתחילים – מושלם וקל להכנה

Name: סלט אבוקדו למתחילים – מושלם וקל להכנה
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 2 אבוקדו בשלים, 1 עגבנייה גדולה, 1 בצל סגול קטן, 1 פלפל צהוב, 1/2 לימון, 2 כפות שמן זית, מלח, פלפל שחור, כוס פטרוזיליה קצוצה

קל15 דקות4 מנות

סלט אבוקדו הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר, במיוחד כשאני מחפשת משהו קליל, מהיר ומזין. האבוקדו, עם המרקם הקרמי והטעם העדין שלו, משתלב בצורה מושלמת עם מגוון רחב של מרכיבים. הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם מלא בוויטמינים ושומנים בריאים. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה בוקר, צהריים או ערב, והוא גם נהדר כמנה צדדית או כנשנוש בריא. אז אם אתם מחפשים מתכון פשוט וטעים, זה הסלט בשבילכם!

מצרכים

2 אבוקדו בשלים, 1 עגבנייה גדולה, 1 בצל סגול קטן, 1 פלפל צהוב, 1/2 לימון, 2 כפות שמן זית, מלח, פלפל שחור, כוס פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה

1. תחילה, חותכים את האבוקדו לחצי, מסירים את הגלעין ומוציאים את התוכן בעזרת כף. חותכים את האבוקדו לקוביות בגודל בינוני ומעבירים לקערה גדולה.$ 2. חותכים את העגבנייה לקוביות קטנות ומוסיפים לקערה עם האבוקדו.$ 3. קוצצים את הבצל הסגול דק ומוסיפים לקערה.$ 4. חותכים את הפלפל הצהוב לקוביות קטנות ומוסיפים לקערה.$ 5. סוחטים את חצי הלימון מעל כל המרכיבים בקערה כדי למנוע מהאבוקדו להשחיר.$ 6. מוסיפים את שמן הזית, מלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים בעדינות את כל המרכיבים יחד עד שהם מתערבבים היטב.$ 7. מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה ומערבבים שוב בעדינות.$ 8. טועמים ומתקנים תיבול אם יש צורך. הסלט מוכן להגשה!

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.