
מתבל סלמון ולימון עם עשבי תיבול – מושלם לנשנוש קל
בינוני45 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש שמתאים לכל מי שאוהב לשלב טעמים רעננים ומפתיעים במטבח שלו. מתבל סלמון ולימון עם עשבי תיבול הוא בדיוק מה שאתם צריכים כדי להוסיף קצת צבע וטעם לשולחן שלכם. המתכון הזה הוא לא רק טעים, אלא גם קל להכנה ומלא בריאות. הסלמון העדין משתלב בצורה מושלמת עם החמיצות של הלימון והארומה של עשבי התיבול, ויוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. אז בואו נתחיל ונראה איך מכינים את הפלא הזה!
מצרכים
- 500 גרם סלמון טרי, 2 לימונים, 3 כפות שמן זית, 2 שיני שום כתושות, חופן פטרוזיליה קצוצה, חופן שמיר קצוץ, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כף דבש, 1 כף חרדל דיז'ון
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת המרינדה: בקערה גדולה מערבבים את שמן הזית, מיץ משני הלימונים, השום הכתוש, הדבש והחרדל. מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 2. חותכים את הסלמון לקוביות בגודל ביס ומוסיפים לקערה עם המרינדה. מערבבים בעדינות כך שכל קוביות הסלמון יהיו מצופות במרינדה. מכסים את הקערה ומניחים במקרר למשך 15 דקות לספיגת הטעמים.$ 3. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים מעט שמן זית. מוסיפים את קוביות הסלמון למחבת ומטגנים כ-3-4 דקות מכל צד עד שהסלמון מתבשל ומקבל צבע זהוב.$ 4. מוסיפים למחבת את הפטרוזיליה והשמיר הקצוצים ומערבבים בעדינות. מבשלים עוד דקה אחת ומסירים מהאש.$ 5. מגישים את מתבל הסלמון והלימון עם עשבי התיבול על צלחת הגשה יפה, ומקשטים בפרוסות לימון טריות ועשבי תיבול נוספים לפי הטעם.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'