
מרק שומר ופיסטוקים קלויים – טעם מושלם
בינוני75 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון למרק שומר ופיסטוקים קלויים, שהוא פשוט חגיגה של טעמים וניחוחות. המרק הזה הוא לא רק טעים, אלא גם בריא ומזין, והוא מתאים במיוחד לימים הקרירים של החורף. השילוב של השומר עם הפיסטוקים הקלויים יוצר טעם עשיר ומיוחד שלא תוכלו לשכוח. אז אם אתם מחפשים משהו חדש ומרגש לנסות במטבח, זה המתכון בשבילכם!
מצרכים
- 2 כפות שמן זית, 1 בצל גדול קצוץ, 2 שיני שום כתושות, 2 שומר בינוניים קצוצים, 1 תפוח אדמה גדול קלוף וחתוך לקוביות, 1 ליטר ציר ירקות, 1 כוס פיסטוקים קלויים, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/2 כוס שמנת מתוקה, 1 כף מיץ לימון טרי, עלי שומר לקישוט
אופן ההכנה
1. מחממים את שמן הזית בסיר גדול על אש בינונית. מוסיפים את הבצל ומטגנים עד שהוא שקוף ורך.$ 2. מוסיפים את השום ומטגנים עוד דקה.$ 3. מוסיפים את השומר ותפוח האדמה ומערבבים היטב. מבשלים כ-5 דקות עד שהירקות מתחילים להתרכך.$ 4. מוסיפים את ציר הירקות ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים כ-20 דקות עד שהירקות רכים.$ 5. בינתיים, קולים את הפיסטוקים במחבת יבשה על אש בינונית עד שהם מזהיבים וריחניים.$ 6. טוחנים את המרק בעזרת בלנדר מוט עד שהוא חלק. מחזירים לסיר ומוסיפים את השמנת המתוקה, מיץ הלימון, מלח ופלפל. מערבבים היטב ומבשלים עוד 5 דקות.$ 7. מגישים את המרק חם, מקשטים בעלי שומר ופיסטוקים קלויים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'