
מרק קרם סלק עם קרם קשיו ושום קונפי
בינוני90 דקות4 מנות
מרק קרם סלק עם קרם קשיו ושום קונפי הוא אחד מהמרקים האהובים עליי ביותר! זהו מרק עשיר בטעמים, צבעוני ומלא חיים, שמביא איתו את כל הטוב של הטבע אל תוך קערה אחת. הסלק האדום והמתוק משתלב בצורה מושלמת עם הקרם העדין של הקשיו והשום הקונפי המעניק ניחוח וטעם עמוק. זהו מרק שמחמם את הלב והנשמה, ומושלם לארוחת ערב חורפית או כמנה ראשונה מרשימה לארוחת חג.
מצרכים
- 4 סלקים בינוניים, 1 בצל גדול, 2 כפות שמן זית, 1 ליטר ציר ירקות, 1 כוס קשיו מושרה במים, 4 שיני שום, 1 כף שמן זית לשום קונפי, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כף חומץ בלסמי, 1 כף סוכר חום
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת השום קונפי: מחממים תנור ל-150 מעלות. מניחים את שיני השום בתבנית קטנה, מוסיפים כף שמן זית ומעט מלח. מכסים בנייר כסף ואופים כ-30 דקות עד שהשום רך וזהוב.$ 2. בזמן שהשום בתנור, קולפים וחותכים את הסלקים לקוביות. קוצצים את הבצל.$ 3. מחממים סיר גדול עם 2 כפות שמן זית ומטגנים את הבצל עד שהוא שקוף. מוסיפים את קוביות הסלק וממשיכים לטגן עוד כ-5 דקות.$ 4. מוסיפים את ציר הירקות, מביאים לרתיחה ומבשלים על אש נמוכה כ-30 דקות עד שהסלק רך.$ 5. בזמן שהמרק מתבשל, מכינים את קרם הקשיו: מסננים את הקשיו ומעבירים לבלנדר. מוסיפים מעט מים וטוחנים עד לקבלת קרם חלק.$ 6. כאשר הסלק רך, טוחנים את המרק בעזרת בלנדר מוט עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים את החומץ הבלסמי והסוכר החום, מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומבשלים עוד 5 דקות.$ 7. מגישים את המרק בקערות, מוסיפים כף קרם קשיו מעל כל מנה ומפזרים את שיני השום הקונפי מעל. ניתן לקשט בעלי בזיליקום טריים או פטרוזיליה קצוצה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'