פודיפדיה
מרק פולנטה ופרמזן – לוקח את כולם

מרק פולנטה ופרמזן – לוקח את כולם

בינוני75 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון למרק פולנטה ופרמזן שהוא פשוט לוקח את כולם! זהו מרק עשיר בטעמים, קרמי ומפנק, שמתאים במיוחד לימים קרירים או לערב משפחתי חמים. הפולנטה מעניקה למרק מרקם חלק וקטיפתי, והפרמזן מוסיף לו טעם עמוק ומיוחד. זהו מתכון שמחבר בין המסורת האיטלקית לאהבה הישראלית לאוכל טוב, ואני בטוחה שתתאהבו בו כמו שאני התאהבתי.

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום שמן הזית בסיר גדול על אש בינונית. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא שקוף ורך. מוסיפים את השום הכתוש וממשיכים לטגן עוד דקה.$ 2. מוסיפים את המים והחלב לסיר ומביאים לרתיחה. מוסיפים את הפולנטה בהדרגה תוך כדי ערבוב מתמיד כדי למנוע היווצרות גושים.$ 3. מנמיכים את האש ומבשלים את הפולנטה כ-20 דקות, תוך כדי ערבוב מתמיד, עד שהיא מסמיכה ומקבלת מרקם קרמי.$ 4. מוסיפים את החמאה, הפרמזן, המלח, הפלפל ועלי התימין. מערבבים היטב עד שהחמאה והפרמזן נמסים לחלוטין.$ 5. מוסיפים את השמנת המתוקה ומערבבים עד שהמרק מקבל מרקם חלק וקטיפתי.$ 6. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך. אם המרק סמיך מדי, ניתן להוסיף עוד מעט מים או חלב.$ 7. מגישים את המרק חם, מקשטים בפטרוזיליה קצוצה ומעט פרמזן מגורד מעל.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים