
לחמניות באן במילוי דג מתכון מושלם שאתם חייבים להכין
בינוני110 דקות6 מנות
לחמניות באן הן אחד מהמאכלים האהובים עליי, והפעם אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד שמשלב את הטעמים האסיאתיים עם הדגים הטריים שלנו. מדובר בלחמניות רכות, אווריריות ומלאות בטעם, שממולאות בדג עסיסי ומתובל. זהו מתכון שמביא את המזרח הרחוק אל המטבח הביתי שלנו, ומבטיח חוויה קולינרית יוצאת דופן לכל המשפחה. אז אם אתם מחפשים משהו חדש ומרגש לנסות, המתכון הזה הוא בדיוק בשבילכם!
מצרכים
- 500 גרם קמח, 1 כף שמרים יבשים, 2 כפות סוכר, 1 כוס מים פושרים, 2 כפות שמן, 1 כפית מלח, 400 גרם פילה דג לבן (כמו דניס או לברק), 2 כפות רוטב סויה, 1 כף שמן שומשום, 1 כף ג'ינג'ר מגורד, 2 שיני שום כתושות, 1 כף דבש, 1 כף חומץ אורז, 1 כף רוטב צ'ילי מתוק, 1 כוס כרוב קצוץ דק, 1 גזר מגורד, 2 בצלים ירוקים קצוצים, כוסברה טרייה לקישוט
אופן ההכנה
1. נתחיל בהכנת הבצק: בקערה גדולה מערבבים את הקמח, השמרים והסוכר. מוסיפים את המים הפושרים והשמן ולשים עד לקבלת בצק חלק. מוסיפים את המלח וממשיכים ללוש עוד כ-5 דקות. מכסים את הקערה בניילון נצמד ומניחים לתפיחה במקום חמים למשך כשעה או עד שהבצק מכפיל את נפחו.$ 2. בזמן שהבצק תופח, נכין את המילוי: חותכים את פילה הדג לקוביות קטנות. בקערה מערבבים את רוטב הסויה, שמן השומשום, הג'ינג'ר, השום, הדבש, חומץ האורז ורוטב הצ'ילי המתוק. מוסיפים את קוביות הדג ומשרים למשך 20 דקות.$ 3. מחממים מחבת על אש בינונית ומטגנים את הדג עם המרינדה עד שהדג מבושל והנוזלים מצטמצמים. מסירים מהאש ומניחים להתקרר מעט.$ 4. לאחר שהבצק תפח, מחלקים אותו ל-12 כדורים שווים. מרדדים כל כדור לעיגול שטוח ומניחים במרכזו כף מהמילוי. סוגרים את הבצק סביב המילוי ליצירת לחמניה עגולה.$ 5. מניחים את הלחמניות על נייר אפייה ומכסים במגבת לחה. מניחים לתפיחה נוספת של 20 דקות.$ 6. מחממים סיר אידוי ומאדים את הלחמניות במשך 15-20 דקות עד שהן תפוחות ומבושלות.$ 7. מגישים את הלחמניות חמות, מקושטות בכרוב, גזר, בצלים ירוקים וכוסברה טרייה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'