לביבות זוקיני עם גבינת חלומי: ביס קטן של גן עדן

Name: לביבות זוקיני עם גבינת חלומי: ביס קטן של גן עדן
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 2 זוקיני בינוניים, 200 גרם גבינת חלומי, 1 ביצה, 1/2 כוס קמח, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1 שן שום כתושה, מלח ופלפל לפי הטעם, שמן זית לטיגון

בינוני45 דקות4 מנות

לביבות זוקיני עם גבינת חלומי הן ביס קטן של גן עדן! השילוב של זוקיני טרי וגבינת חלומי מלוחה יוצר טעמים עשירים ומרקם מושלם. זהו מתכון קליל ומהיר להכנה, שמתאים לכל ארוחה - בין אם זה בוקר, צהריים או ערב. אני כל כך מתרגשת לשתף אתכם במתכון הזה, כי הוא פשוט מושלם לכל אירוע!

מצרכים

2 זוקיני בינוניים, 200 גרם גבינת חלומי, 1 ביצה, 1/2 כוס קמח, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1 שן שום כתושה, מלח ופלפל לפי הטעם, שמן זית לטיגון

אופן ההכנה

1. ראשית, גרדו את הזוקיני בעזרת פומפייה וסחטו מהם את הנוזלים המיותרים. זה חשוב כדי שהלביבות לא יהיו רטובות מדי.$ 2. חתכו את גבינת החלומי לקוביות קטנות.$ 3. בקערה גדולה, ערבבו את הזוקיני המגורד, גבינת החלומי, הביצה, הקמח, הפטרוזיליה והשום. תבלו במלח ופלפל לפי הטעם.$ 4. חממו שמן זית במחבת גדולה על אש בינונית.$ 5. בעזרת כף, קחו מהתערובת והניחו במחבת. טגנו כל לביבה כ-3 דקות מכל צד, עד שהן מזהיבות.$ 6. הוציאו את הלביבות מהמחבת והניחו על נייר סופג לספיגת השמן המיותר.$ 7. הגישו חם עם יוגורט או סלט טרי בצד.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.