פודיפדיה
לביבות בטטה אפויות עם טחינה ולימון

לביבות בטטה אפויות עם טחינה ולימון

בינוני55 דקות4 מנות

לביבות בטטה אפויות הן מנה טעימה ובריאה שמתאימה לכל ארוחה. השילוב של בטטה מתוקה עם טחינה ולימון יוצר טעמים עשירים ומיוחדים.$המתכון הזה פשוט להכנה ויכול לשמש כמנה עיקרית או כתוספת.

מצרכים

אופן ההכנה

1. חממו תנור ל-200 מעלות צלזיוס.$2. קלפו את הבטטות וגרדו אותן בפומפייה גסה.$3. בקערה גדולה, ערבבו את הבטטות המגורדות עם הבצל הקצוץ, הביצים, הקמח, הפטרוזיליה, מלח ופלפל.$4. צרו לביבות מהתערובת והניחו על תבנית מרופדת בנייר אפייה.$5. הברישו את הלביבות בשמן זית ואפו בתנור כ-25 דקות, עד שהן מזהיבות.$6. בזמן שהלביבות בתנור, הכינו את הטחינה: ערבבו את הטחינה עם מיץ הלימון ומעט מים עד לקבלת מרקם חלק.$7. הגישו את הלביבות עם הטחינה בצד.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים