
כריך חביתת ירק עם פטרוזיליה ובצל ירוק – ארוחה תוך 4 דקות
קל14 דקות2 מנות
הכריך הזה הוא הפתרון המושלם לארוחה מהירה, טעימה ומזינה. חביתת ירק עם פטרוזיליה ובצל ירוק היא שילוב מנצח של טעמים ורעננות, והכל בתוך לחם טרי ורך. זהו מתכון פשוט שכל אחד יכול להכין, גם אם אין לכם הרבה זמן או ניסיון במטבח. תוך 4 דקות בלבד, תוכלו ליהנות מארוחה משביעה ומלאת טעם שתשאיר אתכם עם חיוך על הפנים.
מצרכים
- 2 ביצים, 1 כף פטרוזיליה קצוצה, 1 כף בצל ירוק קצוץ, מלח ופלפל לפי הטעם, 2 פרוסות לחם, 1 כף שמן זית
אופן ההכנה
1. תחממו מחבת קטנה על אש בינונית ותוסיפו את שמן הזית.$ 2. בקערה קטנה, טרפו את הביצים יחד עם הפטרוזיליה והבצל הירוק. תוסיפו מלח ופלפל לפי הטעם.$ 3. כשהשמן חם, שיפכו את תערובת הביצים למחבת ותנו לה להתבשל כ-2 דקות עד שהחלק התחתון מתייצב.$ 4. בעזרת מרית, הפכו את החביתה ותנו לה להתבשל עוד דקה נוספת.$ 5. בזמן שהחביתה מתבשלת, קלפו את פרוסות הלחם במצנם או על מחבת יבשה.$ 6. כשהחביתה מוכנה, הניחו אותה בין שתי פרוסות הלחם והגישו מיד.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'