כריך חביתה עם פסטו ועגבנייה – מתכון מושלם לכריך זריז ומיוחד

Name: כריך חביתה עם פסטו ועגבנייה – מתכון מושלם לכריך זריז ומיוחד
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2 מנות
Ingredients: 2 ביצים, 2 כפות פסטו, 1 עגבנייה גדולה, 2 פרוסות לחם כפרי, מלח, פלפל, שמן זית לטיגון

קל25 דקות2 מנות

הכריך הזה הוא הפתרון המושלם לארוחת בוקר או ערב מהירה ומזינה. עם שילוב של חביתה רכה, פסטו טרי ועגבנייה עסיסית, כל ביס הוא חגיגה של טעמים. זהו כריך שמביא את הטעמים הים-תיכוניים אליכם הביתה, ומבטיח להתחיל את היום או לסיים אותו עם חיוך על הפנים.

מצרכים

2 ביצים, 2 כפות פסטו, 1 עגבנייה גדולה, 2 פרוסות לחם כפרי, מלח, פלפל, שמן זית לטיגון

אופן ההכנה

1. תחילה, חממו מחבת עם מעט שמן זית על אש בינונית.$ 2. בקערה קטנה, טרפו את הביצים עם מעט מלח ופלפל לפי הטעם.$ 3. שפכו את תערובת הביצים למחבת וחכו עד שהחביתה מתייצבת מעט, ואז הפכו אותה בעדינות לטיגון נוסף של דקה.$ 4. בזמן שהחביתה מתבשלת, חתכו את העגבנייה לפרוסות דקות.$ 5. מרחו כף פסטו על כל פרוסת לחם.$ 6. הניחו את החביתה המוכנה על פרוסת לחם אחת, סדרו מעליה את פרוסות העגבנייה וסגרו עם פרוסת הלחם השנייה.$ 7. לחצו מעט על הכריך כדי שהמרכיבים יתאחדו והטעמים יתמזגו.$ 8. חתכו את הכריך לחצי והגישו מיד.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.