
חזה עוף במייפל ופפריקה מעושנת – מתוק ומעושן
בינוני50 דקות4 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד שמשלב את הטעמים המתוקים והמעושנים בצורה מושלמת. חזה עוף במייפל ופפריקה מעושנת הוא מנה שתפתיע אתכם ואת האורחים שלכם בכל ביס. המתיקות של המייפל משתלבת בצורה נפלאה עם הטעם העמוק של הפפריקה המעושנת, ויחד הם יוצרים חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. זהו מתכון קל יחסית להכנה, אך התוצאה היא מרשימה ומלאת טעם. אז בואו נתחיל!
מצרכים
- 4 יחידות חזה עוף, 3 כפות סירופ מייפל, 2 כפות פפריקה מעושנת, 1 כף שמן זית, 2 שיני שום כתושות, מלח לפי הטעם, פלפל שחור גרוס לפי הטעם, 1 כף רוטב סויה, 1 כף חומץ בלסמי, 1 כף חרדל דיז'ון
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת המרינדה: בקערה גדולה מערבבים את סירופ המייפל, הפפריקה המעושנת, שמן הזית, השום הכתוש, רוטב הסויה, החומץ הבלסמי והחרדל. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 2. מוסיפים את חזה העוף למרינדה ומוודאים שכל החתיכות מצופות היטב. מכסים את הקערה בניילון נצמד ומכניסים למקרר למשך 30 דקות לפחות, כדי שהטעמים ייספגו היטב.$ 3. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים מעט שמן זית למחבת ומחכים שיתחמם.$ 4. מוציאים את חזה העוף מהמרינדה ומניחים במחבת החמה. מטגנים כל צד כ-5 דקות, עד שהעוף מבושל היטב ומקבל צבע זהוב יפה.$ 5. מעבירים את חזה העוף המוכן לצלחת הגשה ומפזרים מעל מעט מלח ופלפל לפי הטעם. ניתן להוסיף גם מעט פטרוזיליה קצוצה לקישוט.$ 6. מגישים חם לצד סלט ירוק או תוספת אחרת שאוהבים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'