חביתה עם פטריות ושום – המתכון המושלם לארוחת ערב קלה ומהירה

Name: חביתה עם פטריות ושום – המתכון המושלם לארוחת ערב קלה ומהירה
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 מנות
Ingredients: 2 ביצים, 100 גרם פטריות פרוסות, 2 שיני שום כתושות, 2 כפות שמן זית, מלח, פלפל שחור

קל20 דקות2 מנות

חביתה עם פטריות ושום היא פתרון מושלם לארוחת ערב קלה ומהירה. המנה משלבת טעמים עשירים של פטריות ושום עם המרקם הרך של החביתה, והיא מתאימה לכל המשפחה.

מצרכים

2 ביצים, 100 גרם פטריות פרוסות, 2 שיני שום כתושות, 2 כפות שמן זית, מלח, פלפל שחור

אופן ההכנה

1. חממו את השמן במחבת על אש בינונית.$2. הוסיפו את השום הכתוש וטגנו קלות עד שמתחיל להריח.$3. הוסיפו את הפטריות וטגנו עד שהן מתרככות.$4. בקערה נפרדת, טרפו את הביצים עם מעט מלח ופלפל.$5. שפכו את תערובת הביצים למחבת והנמיכו את האש.$6. בשלו עד שהחביתה מתייצבת.$7. הפכו את החביתה בעדינות ובשלו עוד דקה.$8. הגישו חם עם סלט ירקות טרי.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.