דלג לתוכן
פפודיפדיה
דג בקארי עם רוטב עשבי תיבול ולימון

דג בקארי עם רוטב עשבי תיבול ולימון

בינוני75 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש של דג בקארי עם רוטב עשבי תיבול ולימון. זהו מתכון שמשלב טעמים עזים ומרעננים, ומביא את המטבח האסייתי אליכם הביתה. הדג בקארי הוא מנה שמלאה בטעמים עשירים ומגוונים, והוספת רוטב עשבי התיבול והלימון מוסיפה לה נגיעה של רעננות וחמיצות שמאזנת את החריפות של הקארי. זהו מתכון שמתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח מיוחד, ואני בטוחה שתתאהבו בו כמו שאני התאהבתי.

מצרכים

  • 1 ק"ג פילה דג לבן (כמו דניס או לברק), 2 כפות שמן זית, 1 בצל קצוץ, 3 שיני שום כתושות, 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד, 1 כף אבקת קארי, 1 פחית חלב קוקוס, 1 כף רוטב סויה, 1 כף סוכר חום, מיץ מ-2 לימונים, 1/2 כוס כוסברה קצוצה, 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא מתחיל להזהיב.$ 2. מוסיפים את השום והג'ינג'ר וממשיכים לטגן עוד כדקה עד שהריח מתפשט במטבח.$ 3. מוסיפים את אבקת הקארי ומערבבים היטב כך שכל התבלינים יתערבבו עם הבצל והשום.$ 4. מוסיפים את חלב הקוקוס, רוטב הסויה והסוכר החום. מערבבים היטב ומביאים לרתיחה.$ 5. מנמיכים את האש ומוסיפים את פילה הדג למחבת. מבשלים כ-10 דקות או עד שהדג מתבשל היטב.$ 6. בזמן שהדג מתבשל, מכינים את רוטב עשבי התיבול והלימון: מערבבים בקערה את מיץ הלימון, הכוסברה והפטרוזיליה. מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.$ 7. כאשר הדג מוכן, מסירים מהאש ומוזגים מעליו את רוטב עשבי התיבול והלימון. מגישים חם עם אורז לבן או לחם טרי.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים