פודיפדיה
אורז עם גרגרי חומוס, כמון ולימון כבוש

אורז עם גרגרי חומוס, כמון ולימון כבוש

בינוני75 דקות6 מנות

אורז עם גרגרי חומוס, כמון ולימון כבוש הוא מתכון שמביא את הטעמים המזרח תיכוניים אל תוך המטבח הביתי שלכם. זהו שילוב מושלם של תבלינים חמים, חומוס עשיר ולימון כבוש שמוסיף חמצמצות מרעננת. המתכון הזה הוא לא רק טעים אלא גם מזין ומשביע, והוא מתאים לכל המשפחה. אני אוהבת להכין אותו במיוחד בסופי שבוע כשיש לי קצת יותר זמן להשקיע במנה שמחממת את הלב והבטן.

מצרכים

אופן ההכנה

1. מחממים את שמן הזית בסיר גדול על אש בינונית. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא שקוף ורך.$ 2. מוסיפים את השום הכתוש וממשיכים לטגן עוד דקה עד שהשום מפיץ ריח נפלא.$ 3. מוסיפים את הכמון, הכורכום והפפריקה ומערבבים היטב כדי שהתבלינים יתחממו וישחררו את טעמיהם.$ 4. מוסיפים את גרגרי החומוס המבושלים ומערבבים כך שהם יתעטפו בתבלינים.$ 5. מוסיפים את האורז ומערבבים היטב כך שכל גרגר אורז יקבל מעט מהתבלינים.$ 6. מוסיפים את המים הרותחים, מערבבים ומביאים לרתיחה.$ 7. מנמיכים את האש, מכסים את הסיר ומבשלים על אש נמוכה כ-20 דקות, עד שהאורז סופג את כל הנוזלים ומתרכך.$ 8. מוסיפים את הלימון הכבוש, מערבבים בעדינות ומבשלים עוד 5 דקות.$ 9. מכבים את האש ומשאירים את הסיר מכוסה לעוד 5 דקות כדי שהטעמים יתמזגו.$ 10. לפני ההגשה, מפזרים מעל חופן פטרוזיליה קצוצה לקישוט.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים