פודיפדיה
תבואות

תערובת קטניות למרק אורגני

500 גרם
100מתוך 100
מצויןציון בריאות
329
קלוריות
20
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
5
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

329קלוריות
חלבונים20 ג' · 24%
פחמימות60 ג' · 71%
שומנים2.1 ג' · 6%

ערכים תזונתיים

חלבונים20 ג'
40% מהיומי
פחמימות60 ג'
20% מהיומי
סיבים תזונתיים12.7 ג'
51% מהיומי
שומנים2.1 ג'
3% מהיומי
נתרן5 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 329 קלוריות

🚶
91
דקות הליכה
🏃
38
דקות ריצה
🚴
47
דקות אופניים
🏊
27
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את תערובת קטניות למרק אורגני למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.