תבשיל קוסקוס עם ירקות
650 גרםישראלבשריכשרות: רבנות מקומית
92מתוך 100
116
קלוריות
3
חלבון (ג')
1.2
סוכר (ג')
325
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
116קלוריות
חלבונים3 ג' · 11%
פחמימות20.4 ג' · 73%
שומנים2.1 ג' · 17%
ערכים תזונתיים
חלבונים3 ג'
6% מהיומי
פחמימות20.4 ג'
7% מהיומי
מתוכן סוכרים1.2 ג'
2% מהיומי
סיבים תזונתיים1.8 ג'
7% מהיומי
שומנים2.1 ג'
3% מהיומי
מתוכם רווי0 ג'
0% מהיומי
נתרן325 מ"ג
14% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 116 קלוריות
🚶
32
דקות הליכה
🏃
13
דקות ריצה
🚴
16
דקות אופניים
🏊
10
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
סולת חיטת דורום (מכיל גלוטן) (21%),מים,דלעת (10%),גזר (9%),קישואים (7%),תפוחי אדמה (7%),בצל (3%),חומוס (3%),שמן קנולה,סלרי (0 .5%),מלח,עמילן תירס למאכל,תבלינים.*בושל בכלים בשריים
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את תבשיל קוסקוס עם ירקות למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.