תבשיל אורז בסגנון הודי
250 גרםצרפתפרווה
96מתוך 100
148
קלוריות
4.6
חלבון (ג')
0.6
סוכר (ג')
233
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
148קלוריות
חלבונים4.6 ג' · 13%
פחמימות24.9 ג' · 70%
שומנים2.8 ג' · 18%
ערכים תזונתיים
חלבונים4.6 ג'
9% מהיומי
פחמימות24.9 ג'
8% מהיומי
מתוכן סוכרים0.6 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים2.5 ג'
10% מהיומי
שומנים2.8 ג'
4% מהיומי
מתוכם רווי0.4 ג'
2% מהיומי
נתרן233 מ"ג
10% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 148 קלוריות
🚶
41
דקות הליכה
🏃
17
דקות ריצה
🚴
21
דקות אופניים
🏊
12
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
אורז מבושל 60% (מים, אורז לבן חלוט ארוך), עדשים ירוקות מבושלות 21% (מים, עדשים ירוקות), קוביות פלפלים אדומים 12%, טופו 4% (מים, זרעי סויה, מגביר חוזק (מגנזיום כלוריד)), שמן זית כתית מעולה, מלח, תערובת תיבול קארי, אבקת בזיליקום, מייצב (גואר גאם).
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את תבשיל אורז בסגנון הודי למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.