שעועית מש
500 גרםישראלפרווהכשרות: רבנות מקומיתכשר לפסח
100מתוך 100
323
קלוריות
24
חלבון (ג')
6.6
סוכר (ג')
15
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
323קלוריות
חלבונים24 ג' · 33%
פחמימות46 ג' · 63%
שומנים1.2 ג' · 4%
ערכים תזונתיים
חלבונים24 ג'
48% מהיומי
פחמימות46 ג'
15% מהיומי
מתוכן סוכרים6.6 ג'
13% מהיומי
סיבים תזונתיים16.3 ג'
65% מהיומי
שומנים1.2 ג'
2% מהיומי
נתרן15 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 323 קלוריות
🚶
89
דקות הליכה
🏃
37
דקות ריצה
🚴
46
דקות אופניים
🏊
27
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
שעועית מש
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את שעועית מש למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.