שיפודי שווארמה(פרגית)
600 גרםישראלבשרי
100מתוך 100
111
קלוריות
19
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
86
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
111קלוריות
חלבונים19 ג' · 68%
פחמימות0 ג' · 0%
שומנים3.9 ג' · 32%
ערכים תזונתיים
חלבונים19 ג'
38% מהיומי
פחמימות0 ג'
0% מהיומי
שומנים3.9 ג'
6% מהיומי
מתוכם רווי0 ג'
0% מהיומי
נתרן86 מ"ג
4% מהיומי
כולסטרול83 מ"ג
28% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 111 קלוריות
🚶
31
דקות הליכה
🏃
13
דקות ריצה
🚴
16
דקות אופניים
🏊
9
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
ירך עוף מפורק
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את שיפודי שווארמה(פרגית) למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.