שזיף מגולען
250 גרםארה"בפרווהכשרות: בד"ץ מחזיקי הדת
88מתוך 100
242
קלוריות
1.4
חלבון (ג')
37
סוכר (ג')
7
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
242קלוריות
חלבונים1.4 ג' · 2%
פחמימות55 ג' · 96%
שומנים0.5 ג' · 2%
ערכים תזונתיים
חלבונים1.4 ג'
3% מהיומי
פחמימות55 ג'
18% מהיומי
מתוכן סוכרים37 ג'
74% מהיומי
סיבים תזונתיים6.6 ג'
26% מהיומי
שומנים0.5 ג'
1% מהיומי
נתרן7 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 242 קלוריות
🚶
67
דקות הליכה
🏃
28
דקות ריצה
🚴
34
דקות אופניים
🏊
20
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
שזיפים מיובשים ללא גלעין (77%), מים (22%), חומר משמר (E202).
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את שזיף מגולען למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.