שווארמה סויה עם מג'דרה
350 גרםישראלפרווה
91מתוך 100
185
קלוריות
6.7
חלבון (ג')
2.4
סוכר (ג')
483
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
185קלוריות
חלבונים6.7 ג' · 15%
פחמימות18.7 ג' · 42%
שומנים8.6 ג' · 43%
ערכים תזונתיים
חלבונים6.7 ג'
13% מהיומי
פחמימות18.7 ג'
6% מהיומי
מתוכן סוכרים2.4 ג'
5% מהיומי
סיבים תזונתיים3 ג'
12% מהיומי
שומנים8.6 ג'
12% מהיומי
מתוכם רווי0.8 ג'
4% מהיומי
נתרן483 מ"ג
21% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 185 קלוריות
🚶
51
דקות הליכה
🏃
21
דקות ריצה
🚴
26
דקות אופניים
🏊
15
דקות שחייה
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
רכיבים
בצל, מים, עדשים שחורות מבושלות 16% (עדשים שחורות, מים), רצועות סויה מושרות 15% (מים,סויה), אורז 12%, שמן קנולה, תבלינים, מלח.מכיל סויה
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את שווארמה סויה עם מג'דרה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.