ריזוטו טוסקנה מבושל
280 גרםספרדפרווה
100מתוך 100
390
קלוריות
9
חלבון (ג')
3.9
סוכר (ג')
47
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
390קלוריות
חלבונים9 ג' · 10%
פחמימות67 ג' · 71%
שומנים8 ג' · 19%
ערכים תזונתיים
חלבונים9 ג'
18% מהיומי
פחמימות67 ג'
22% מהיומי
מתוכן סוכרים3.9 ג'
8% מהיומי
סיבים תזונתיים7.2 ג'
29% מהיומי
שומנים8 ג'
11% מהיומי
מתוכם רווי1.5 ג'
8% מהיומי
נתרן47 מ"ג
2% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 390 קלוריות
🚶
108
דקות הליכה
🏃
45
דקות ריצה
🚴
55
דקות אופניים
🏊
32
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
אורז לבן עגול שלם (86.4%), אגוזי לוז חצויים (4.1%), רצועות בצל אדום מיובשות (2.7%), עגבניות שרי מיובשות חצויות (2.4%), אבקת שום, חתיכות עגבניות מיובשות (1%), בזיליקום מיובש, עירית מיובשת, פלפל שחור טחון.מכיל אגוזי לוז
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את ריזוטו טוסקנה מבושל למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.