רולדה של פעם (רולדת תמרים) לאחר אפיה
680 גרם
44מתוך 100
479
קלוריות
5
חלבון (ג')
27.5
סוכר (ג')
49
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
479קלוריות
חלבונים5 ג' · 4%
פחמימות53.6 ג' · 45%
שומנים26.7 ג' · 51%
ערכים תזונתיים
חלבונים5 ג'
10% מהיומי
פחמימות53.6 ג'
18% מהיומי
מתוכן סוכרים27.5 ג'
55% מהיומי
שומנים26.7 ג'
38% מהיומי
מתוכם רווי14.1 ג'
71% מהיומי
נתרן49 מ"ג
2% מהיומי
כולסטרול73 מ"ג
24% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 479 קלוריות
🚶
133
דקות הליכה
🏃
55
דקות ריצה
🚴
68
דקות אופניים
🏊
40
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את רולדה של פעם (רולדת תמרים) לאחר אפיה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.